En las competiciones se puede competir en varias categorías, en las que más se compite son en Tul y Combate. Que son básicamente técnica y combate. Cuando se compite hay dos colores para diferenciar a los competidores, esto ocurre en las distintas categorías, los colores son rojo y azul. Delante del do yang esta hay una mesa donde se sientan 3 jueces, también se coloca una televisión donde, van anunciando los puntos que llevas y el tiempo restante. Cuando se saluda al empezar y terminar tu modalidad, el árbitro indica a quien debes de saludar en cada momento.
En Tul
Cuando se compite en tules, antes de entrar al do yang, se saluda, se espera en el bloque del principio hasta que te den permiso para andar al centro. Una vez que te hayan dado permiso para entrar, andas al cuadrado del color que te ha tocado competir. Una vez ahí se vuelve a saludar, luego el árbitro da la señal y vuelves a saludar esta vez, saludas a la mesa, al árbitro y al contrincante (en ese orden) . Ya estas preparado para competir, te dirán el tul que debes de realizar; las normas mientras lo haces son que debes acabarlo justo donde lo habías empezado, las posiciones y movimientos deben ser los correctos, si algunos de estos no se cumplen te bajaran puntos. Al que menos puntos les hayan restado gana. Cuando se termina se evalúa tu tul, y se da el veredicto, se vuelve a saludar al contrincante, al árbitro y a la mesa (en ese orden). Se sale del do yang andando de espaldas, ya que no se puede dar la espalda a la mesa, vuelves a saludar cuando estas a punto de pisar el suelo. No es necesario pero se abraza al contrincante y si ha ganado se le da la enhorabuena.
En Combate
Cuando se compite en combate, se saluda de la misma manera que en los tules. Las principales diferencias son que en vez de entrar de enfrente de la mesa, se entra al do yang por los lados. También te ahorras los dos saludos de cortesía del principio de los tules. Tampoco te colocas en chumbi cuando estés en el cuadrado, sino en guardia de combate. Una vez dada el verdicto
En el momemto que empieza el combate
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